„Ich kann die Behandlung nur weiterempfehlen! Nach 10 Jahren Schmerzen habe ich jetzt Hoffnung, dass sich endlich etwas tut. Sehr pragmatisch und mit genauen Anleitungen."
— Sofie, 21

Grit Mestenhauser
Ganzheitliche Schmerztherapeutin
Meine erprobte 5MBB-Methode, mit der Frauen ihre Beschwerden ganzheitlich verstehen und eine sanfte Unterstützung für ihre Schmerzen erhalten.
Mein Schwerpunkt liegt auf chronischen Schmerzen des Bewegungsapparates und ihren körperlichen, mentalen und seelischen Auswirkungen.

Wie geht es weiter?
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Klientinnenerfolge
Echte Geschichten von Klientinnen, die mit meiner 5MBB-Methode Körper und Seele wieder in Balance gebracht haben.
Basierend auf 18 Bewertungen bei Liebscher & Bracht
„Ich kann die Behandlung nur weiterempfehlen! Nach 10 Jahren Schmerzen habe ich jetzt Hoffnung, dass sich endlich etwas tut. Sehr pragmatisch und mit genauen Anleitungen."
— Sofie, 21
„Seit Januar litt ich unter Schwindel durch Nacken- und Kieferverspannungen. Schon nach der ersten Behandlung waren die Beschwerden verschwunden. Umfangreiches Fachwissen, empathisch und liebenswert."
— Franzi, 36
„Ich kam mit akuter Knieverletzung und eingeschränkter Mobilität. Bereits nach der ersten Behandlung waren die Symptome spürbar reduziert. Fachkundige Beratung und ein ganzheitlicher Heilungsweg."
— Sandra, 38
„Die Betreuung war professionell, verständlich und freundlich. Dank der guten Vermittlung der Übungen konnten meine Fußschmerzen bald gelindert werden — volle Punktzahl und Weiterempfehlung."
— Anke, 53
Der Weg
In fünf Schritten zu Beweglichkeit und innerer Balance.
Schritt 1
Was sind die Ursachen für deine Beschwerden? Wir betrachten Körper, Geist und Seele gemeinsam.
Schritt 2
Wo gibt es erhöhte Spannungen und starke Verkürzungen in deinen Muskeln und Faszien? Ich helfe dir sie zu lösen.
Schritt 3
Welche gezielten Dehnungsübungen unterstützen dich nachhaltig in der Schmerzlinderung? Ich zeige sie dir und du führst sie selbständig durch.
Schritt 4
Wo gibt es Verhärtungen und Verklebungen in deinem Bindegewebe — und wie lösen wir sie sanft? Ich zeige dir geeignete Faszienmassagen für zu Hause.
Schritt 5
Welche Unterstützung brauchst du darüber hinaus, um in deiner inneren Mitte anzukommen? Lass uns gemeinsam schauen.
Mein Angebot
Alles, was du auf deinem Weg zu Wohlbefinden und Lebensqualität brauchst.

30 min · 1:1 · 100 % kostenlos
Im kostenlosen Erstgespräch finden wir gemeinsam heraus, wie dein Weg in die Balance aussehen kann.
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